Activités
Camp Sports et découvertes culinaires
Pour les 9-12 ans: cuisine chaque matin et bouge l'après-midi! Une semaine gourmande et sportive.
Camp Sports et multidanse découverte
Pour les 7-9 ans: découvre divers styles de danse et une variété de sports dans une semaine créative et active.
Camp sports et multidanse découverte
Lors de ce camp, les jeunes de 7 à 9 ans pourront s'initier à divers styles de danse et à différents sports.
Camp Tennis
Pour les 5-14 ans: initie-toi au tennis! Coup droit, revers et service dans un cadre amusant et dynamique.
Camp Triathlon
Pour les 9-12 ans: découvre le triathlon! Natation, vélo et course dans un cadre sécuritaire avec sorties en plein air.
Camp Volleyball / Volleyball de plage
Pour les 11-14 ans: développe tes habiletés en volleyball intérieur et de plage avec le Rouge et Or.
Camps de Badminton
Vous voulez récompenser vos enfants pour leur année scolaire? Inscrivez-les à notre camp de perfectionnement!
Camps de Basketball
Vous voulez récompenser vos enfants pour leur année scolaire? Inscrivez-les à notre camp de perfectionnement!
Cardio Fusion 55 ans et +
Entraînement fonctionnel et général varié, adapté aux personnes de plus de 55 ans, visant de façon plus importante un travail cardio-vasculaire et musculaire.
Cardio tonus
Cours comprenant une partie cardio-vasculaire chorégraphiée et une partie musculaire sollicitant l'ensemble du corps.
Cardio-vélo
Entraînement cardiovasculaire intérieur exécuté sur des vélos stationnaires et dirigé par un instructeur qui vous fera pédaler au rythme de différentes musiques.
Cardio-vélo multimédia
Programme de cardio-vélo auquel est ajoutée la diffusion d’un support visuel sur écran géant pour ajouter divertissement et ambiance à la séance.