Club de Kendo
Le Kendo est un art martial japonais basé sur l’utilisation du sabre. C’est l’art du samouraï. Il diffère par sa forme et ses déplacements de l'escrime occidentale.
Club de Karaté
Le karaté shotokan est un art martial japonais.
Club de Judo
Ce cours vous permettra de travailler les techniques de chute, de projection et d’immobilisation au sol.
Club de Jiu Jitsu
Le Jiu Jitsu exige un minimum de force pour un maximum d’efficacité. Cet art martial enseigne des techniques d’autodéfense ainsi que de la prévention
Club d'Iaido
L’iaido est l’art de dégainer le sabre. Plus concrètement, il consiste à dégainer et manier le sabre, effectuer diverses coupes et rengainer.
Club d'Aïkido
L'aïkido est un art martial traditionnel japonais. Strictement défensif, il exclut toute compétition et exige peu de force de sorte qu'il est accessible à tous.
Maîtres-nageurs
Ce programme s’adresse aux personnes souhaitant s’entraîner en natation en groupe sous la supervision d’un entraîneur.
GYM du PEPS
Profitez de deux étages complets, d’une tonne d’appareils et d’entraîneurs qualifiés pour répondre à vos besoins.
Escrime
L'escrime est un sport des plus complets alliant habiletés physiques, concentration et respect.
Trampoline
Si vous souhaitez vivre de nouvelles sensations, sautez sur l'occasion de vous inscrire aux cours de trampoline. Une occasion rêvée de retomber en enfance!