Nageur adulte 1
Le cours se déroule en eau peu profonde. Vous travaillerez afin de nager de 10 à 15 m sur le ventre et sur le dos. Vous ferez des entrées à l’eau en sautant à partir du bord de la piscine et vous pourrez aller récupérer des objets au fond de l’eau à hauteur de votre poitrine. Vous allez améliorer votre condition physique et vos battements de jambes alternatifs par le biais d’entraînement par intervalles.
Horaire
Préalables : Être en mesure de flotter sur le ventre et sur le dos et se relever sans aide ainsi que de glisser sur le ventre et sur le dos sur 5 m sans aide.
Tenue et/ou équipement obligatoire : maillot et bonnet de bain (bonnet de bain disponible au comptoir de service au coût de 3 $).
Heure
19:30 à 20:10
Séances annulées: 12 et 26 octobre
Informations
Piscine avec tremplins
14 septembre au 16 novembre
8 séances
Tarifs
| Membre | 77,00 $ |
| Non-membre | 116,00 $ |
Heure
17:30 à 18:10
Séance annulée: 27 octobre
Informations
Piscine avec tremplins
15 septembre au 10 novembre
8 séances
Tarifs
| Membre | 77,00 $ |
| Non-membre | 116,00 $ |
Heure
20:15 à 20:55
Séance annulée: 28 octobre
Informations
Piscine avec tremplins
16 septembre au 11 novembre
8 séances
Tarifs
| Membre | 77,00 $ |
| Non-membre | 116,00 $ |
Heure
17:30 à 18:10
Séance annulée: 29 octobre
Informations
Piscine avec tremplins
17 septembre au 12 novembre
8 séances
Tarifs
| Membre | 77,00 $ |
| Non-membre | 116,00 $ |
Heure
19:45 à 20:25
Séance annulée: 29 octobre
Informations
Piscine avec tremplins
17 septembre au 12 novembre
8 séances
Tarifs
| Membre | 77,00 $ |
| Non-membre | 116,00 $ |
Plus d'informations
Au moment de l’inscription, assurez-vous d’avoir en main votre numéro d’identification (NI) et votre carte de crédit. Sachez que pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.
L'inscription pour l'ensemble de nos activités se déroule en ligne seulement. Si vous éprouvez des difficultés techniques lors de l'inscription, notre équipe pourra vous offrir de l'accompagnement à l'inscription par téléphone ou sur place.
Au moment de l’inscription, si votre cours affiche complet et que vous souhaitez vous inscrire à la liste d’attente, remplissez ce formulaire. Si une place se libère, les participants seront contactés.
Le formulaire d’inscription à la liste d’attente sera actif dès l’ouverture des inscriptions.
- Le bonnet de bain est obligatoire.
- Il est obligatoire de prendre une douche savonneuse avant votre activité aquatique.
- Il est interdit de porter des chaussures autour de la piscine.
- La nourriture et les contenants de verre ne sont pas permis dans l’enceinte de la piscine.
- La prise de photo est proscrite.
À compter du 1er septembre 2025, tous les stationnements sur le campus de l'Université Laval seront payants en tout temps. Néanmoins, des tarifs préférentiels et avantageux seront offerts à certaines catégories d'utilisatrices et d'utilisateurs du PEPS.
Notre équipe
Julie Ouzilleau
Coordonnatrice des activités aquatiques