Aquaforme en eau profonde

Cours de groupe Aquatique Adulte

Programme d’entraînement aquatique se déroulant en eau profonde sans ceinture flottante s’adressant à une clientèle à l’aise en partie profonde et en mesure de nager 50 m sans arrêt. Les exercices proposés permettent d’augmenter la capacité aérobique et le tonus musculaire.

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Horaire

Préalables: Être à l'aise en eau profonde et pouvoir nager 2 longueurs sans arrêt.

Tenue et/ou équipement obligatoire : maillot et bonnet de bain (bonnet de bain disponible au comptoir de service au coût de 3 $).

Plus d'informations

Notre équipe

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Julie Ouzilleau

Coordonnatrice des activités aquatiques

aquatique@sas.ulaval.ca

418 656-2131, poste 408568

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Michèle Mourad

Secrétaire de gestion

aquatique@sas.ulaval.ca

418 656-2131, poste 415196