Activités
Kendo pour ados
Le Kendo est un art martial japonais basé sur l’utilisation du sabre (Shinaï).
Kin Express
Ce cours inspiré de nos cours de KinFit est aussi offert en séance à la pièce ce qui fait que le groupe peut changer d'une semaine à l'autre.
KinFit
Développez différentes qualités physiques par l’exécution d’un enchaînement d’exercices musculaires et cardiovasculaires avec peu de repos.
Kyodo - Tir à l'arc samouraï
Apprendre des techniques simples et efficaces d’autodéfense, développer la confiance en soi, ainsi que de disposer de tactiques et d’outils de prise de décision.
L'Académie de rugby
L'Académie permet à des jeunes de 12 à 18 ans de développer les habiletés sportives, les techniques et l'esprit d'équipe de ce sport collectif.
Ligue d'ultimate
Ultimate à 7 et à 5 offert la session d’été.
Ligue de badminton
Ouvert à tous, ce volet est organisé de façon à offrir à tous des parties intéressantes et un temps de jeu égal.
Ligue de basketball
Offerte aux sessions d’automne-hiver et d’été.
Ligue de flag football
Offerte à la session d'été.
Ligue de hockey Cosom
Offerte aux sessions d'automne-hiver.
Ligue de hockey sur glace
Offerte aux sessions d'automne-hiver.
Ligue de mini-rugby
La ligue de Mini-rugby permet aux enfants de 6 à 12 ans de découvrir le sport collaboratif dans un milieu sécuritaire et sans contact.