Activités
Badminton
Venez apprendre en vous amusant! Apprentissage des coups et des tactiques de base en simple et en double.
Badminton
Cette activité vise à développer chez le jeune trois habiletés fondamentales des sports de raquette : manipuler la raquette, se déplacer pour frapper et développer une intention tactique.
Bains libres
Inclus dans l'abonnement, les bains libres sont accessibles sans réservation, à toute la population.
Baladi
Dans cette danse de style égyptien, vous apprendrez à enchaîner une variété de mouvements et de déplacements à l'aide de chorégraphie.
Ballet classique
Dans ce cours vous apprendrez les rudiments du ballet classique. Les positions, les mouvements et les techniques du ballet vous seront enseignées.
Basket pour tous
Pour les adeptes du basketball, profitez de plages horaires la fin de semaine en formule BASKET POUR TOUS.
Buti yoga
Le Buti Yoga est une combinaison de postures de yoga, de mouvements rythmés, de pliométrie d'exercices de renforcement musculaire et d'enchaînements cardio.
Camp Athlétisme et multisports
Le camp Athlétisme et multisports permet aux jeunes de 8 à 11 ans de s'initier à l'athlétisme en compagnie d'athlètes du Rouge et Or.
Camp badminton et multisports
Lors de ce camp, les jeunes de 9 à 13 ans auront la chance de pratiquer le badminton, encadrés par des athlètes du Rouge et Or.
Camp Bambins sports
Le camp Bambins sports permet aux jeunes de 5 et 6 ans de s'initier à différentes activités à chaque demi-journée.
Camp cheerleading et multisports
Le Camp Cheerleading et multisports, enseigné par des athlètes du Rouge et Or, permet aux jeunes de 6 à 9 ans de pratiquer les sauts, les stunts, la danse et le trampoline.
Camp de perfection- nement Rugby
Le camp de perfectionnement de Rugby Rouge et Or s'adresse à toutes les joueuses évoluant au niveau collégial.