Activités
Danses sociales sportives
Ce cours propose un bref survol des différentes danses de couple populaires à travers le monde. Une occasion en or pour apprendre les rudiments des danses à deux.
Danses urbaines
Les danseuses et danseurs auront des classes techniques (les fondations) et apprendront la gestuelle propre au Hip-hop ainsi qu’à d’autres danses urbaines.
Escalade libre
Le PEPS dispose d’installations intérieures impressionnantes de 11 mètres de haut situées dans le stade couvert.
Escrime
L'escrime est un sport des plus complets alliant habiletés physiques, concentration et respect.
Gardien de but - Mixte
Ce cours vous permettra d'apprendre différentes techniques relatives au poste de gardien de but.
Golf
Profitez de l’expertise de notre équipe de professeurs qualifiés et passionnés pour apprendre tous les rudiments de ce sport.
Golf du PEPS
La saison extérieure de golf est officiellement lancée! Le Golf du PEPS est maintenant ouvert pour la saison 2026.
GYM du PEPS
Profitez de deux étages complets, d’une tonne d’appareils et d’entraîneurs qualifiés pour répondre à vos besoins.
HIIT
HIIT ou entraînement par intervalles de haute intensité est un programme d’entraînement cardio-vasculaire et musculaire visant l’ensemble du corps.
Hockey technique - Mixte
Les techniques individuelles de tir, passe et patinage sont enseignées. D'autres tactiques individuelles et collectives sont aussi dans le contenu.
Kin Express
Ce cours inspiré de nos cours de KinFit est aussi offert en séance à la pièce ce qui fait que le groupe peut changer d'une semaine à l'autre.
KinFit
Développez différentes qualités physiques par l’exécution d’un enchaînement d’exercices musculaires et cardiovasculaires avec peu de repos.