Activités
Danse créative
Des mouvements dynamiques, ludiques et expressifs qui explorent la diversité, la coopération et la magie de la créativité.
Danse en ligne
Les danses en ligne comprennent toutes les danses de groupes pratiquées sur des chorégraphies précises, en ligne et sans partenaire.
Danse Fit - Abdos
Cousin de la Zumba pour les routines cardio-vasculaires, ce cours ajoutera une composante musculaire à votre entraînement.
Danse Fit - Muscu
Cousin de la Zumba pour les routines cardio-vasculaires, ce cours ajoutera une composante musculaire à votre entraînement.
Danse fusion
Explore la richesse des cultures, la force de l'unité et la liberté d'expression où les rythmes, les énergies et les émotions deviennent une force créative.
Danses sociales sportives
Ce cours propose un bref survol des différentes danses de couple populaires à travers le monde. Une occasion en or pour apprendre les rudiments des danses à deux.
Danses urbaines
Les danseuses et danseurs auront des classes techniques (les fondations) et apprendront la gestuelle propre au Hip-hop ainsi qu’à d’autres danses urbaines.
Escalade
Avec ses structures allant jusqu’à 10 mètres de haut, grimper au PEPS peut devenir tout un jeu!
Escalade libre
Le PEPS dispose d’installations intérieures impressionnantes de 11 mètres de haut situées dans le stade couvert.
Escrime
L'escrime est un sport des plus complets alliant habiletés physiques, concentration et respect.
Éveil à la danse
Les jeunes vont bouger, danser, chanter au rythme de différentes musiques et ainsi développer leur imagination, leur coordination et leur aptitude à l’écoute musicale.
Fit Circuit
Programme d’entraînement cardio-vasculaire et musculaire visant l’ensemble du corps.