Activités
Ligue de tennis
Vise d'abord à promouvoir la pratique du sport dans des conditions optimales.
Ligue de volleyball
Offerte aux sessions d'automne-hiver.
Ligue de volleyball de plage
Offerte à la session d'été.
Ligue de volleyball du personnel ULaval
S'adresse aux employé(e)s de l’université qui désirent jouer le midi.
Lindy Hop
En plus d'être la danse swing la plus pratiquée au monde de nos jours, le Lindy Hop est le grand-père de tous les styles de swing.
Maîtres-nageurs
Ce programme s’adresse aux personnes souhaitant s’entraîner en natation en groupe sous la supervision d’un entraîneur.
Médaille de bronze
Le brevet Médaille de bronze introduit les quatre composantes de base du sauvetage : le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique.
Médaille et croix de bronze combiné
Le cours combiné s’adresse principalement à une clientèle ayant de l’expérience en sauvetage, en premiers soins ou en sports aquatiques.
Moderne-jazz
Ce cours vise à développer une meilleure conscience du corps par le travail de déplacement, d'isolation, de coordination, d'exploration du mouvement et de l'espace.
Moniteur en natation
Le cours de Moniteur en natation permet de préparer le moniteur à enseigner et à évaluer les styles de nage élémentaires et les habiletés connexes.
Moniteur en sauvetage
Transmettez votre expérience et votre passion pour le sauvetage en devenant Moniteur en sauvetage.
Nageur adulte 1
Le cours se déroule en eau peu profonde. Il vise l'apprentissage du crawl et vous y travaillerez afin de nager de 10 à 15 m sur le ventre et sur le dos.