Conditionnement physique
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Camp Athlétisme
Camps
Jeunesse
Découvre l'athlétisme avec le Rouge et Or! Pour les 8-14 ans, une semaine pour courir, sauter et bouger avec énergie.
Arts martiaux
Taekwondo parent/enfant
Cours de groupe
Petite enfance
, Jeunesse
, Adulte
, Parent-enfant
Le taekwondo est un art martial coréen qui allie puissance, souplesse et maîtrise de soi.
Aquatique
Nageur 7 – Jeune sauveteur initié
Cours de groupe
Jeunesse
L’approche est axée sur l’effort, et te permet de développer ton endurance et l’efficacité de tes techniques de nage tout en t’amusant.
Aquatique
Nageur 6
Cours de groupe
Jeunesse
Ces nageurs avancés relèveront le défi que présente les habiletés aquatiques sophistiquées.
Aquatique
Nageur 5
Cours de groupe
Jeunesse
Ces nageurs maîtriseront les plongeons à fleur d'eau, les sauts groupés, le coup de pied rotatif alternatif et des culbutes arrières dans l'eau.
Aquatique
Nageur 4
Cours de groupe
Jeunesse
Ces nageurs intermédiaires nageront 5m sous l'eau et feront des longueurs avec plusieurs styles de nage.
Raquettes et ballons
Tennis
Tennis et pickleball - extérieur
Activités libres
Cours de groupe
Cours privés
Jeunesse
, Adulte
, 55 ans et +
Jouez au tennis et au pickleball tout l'été sur nos terrains extérieurs!
Raquettes et ballons
Rugby jeunesse
Camps
Jeunesse
La ligue de mini-rugby et l'Académie de rugby permettent aux jeunes de 6 à 18 ans de s'initier à l'univers du rugby!
Raquettes et ballons
Camps de Badminton
Camps
Jeunesse
Vous voulez récompenser vos enfants pour leur année scolaire? Inscrivez-les à notre camp de perfectionnement!