Triathlon
Cours permettant aux participants d’optimiser leurs séances d’entraînement pour les trois disciplines du triathlon (course, vélo et natation) sans pour autant faire de compétition. Il s’adresse à toute personne en bonne condition physique pratiquant déjà ces 3 disciplines.
Horaire
Ce cours exige une bonne condition physique, il s'adresse à une clientèle déjà entraînée.
En vous inscrivant à ce cours, vous aurez trois séances par semaine, soit une journée d'entraînement pour chaque discipline du triathlon.
Il est aussi possible de s'inscrire uniquement aux disciplines souhaitées. Consultez les onglets ci-haut pour voir les plages horaires.
Débutant-intermédiaire
Natation
Heure
19:00 à 20:00
Ce cours se donne sur 3 jours. Il est lié à l'horaire du mercredi de 17h15 à 18h30 (course) et du vendredi de 17h15 à 18h15 (vélo).
Séances annulées: 15 et 18 mai
Informations
Piscine olympique
4 mai au 19 juin
19 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 132,00 $ |
| Non-membre | 173,00 $ |
Débutant-intermédiaire
Course
Heure
17:15 à 18:30
Ce cours se donne sur 3 jours. Il est lié à l'horaire du lundi de 19h à 20h (natation) et du vendredi de 17h15 à 18h15 (vélo).
Séances annulées: 15 et 18 mai
Informations
Extérieur
4 mai au 19 juin
19 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 132,00 $ |
| Non-membre | 173,00 $ |
Débutant-intermédiaire
Vélo
Heure
17:15 à 18:15
Ce cours se donne sur 3 jours. Il est lié à l'horaire du lundi de 19h à 20h (natation) et du mercredi de 17h15 à 18h30 (course).
Séances annulées: 15 et 18 mai
Informations
Extérieur/00151
4 mai au 19 juin
19 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 132,00 $ |
| Non-membre | 173,00 $ |
Ce cours exige une bonne condition physique, il s'adresse à une clientèle déjà entraînée.
Ce cours comprend uniquement la portion de natation du triathlon.
Débutant-intermédiaire
Natation
Heure
19:00 à 20:00
Séance annulée: 18 mai
Informations
Piscine olympique
4 mai au 15 juin
6 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 54,00 $ |
| Non-membre | 68,00 $ |
Ce cours exige une bonne condition physique, il s'adresse à une clientèle déjà entraînée.
Ce cours comprend uniquement la portion de course du triathlon.
Point de rencontre pour le premier cours près des terrains de volleyball de plage du PEPS.
Débutant-intermédiaire
Course
Heure
17:15 à 18:30
Informations
Extérieur
6 mai au 17 juin
7 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 66,00 $ |
| Non-membre | 86,00 $ |
Ce cours exige une bonne condition physique, il s'adresse à une clientèle déjà entraînée.
Ce cours comprend uniquement la portion de vélo du triathlon.
Débutant-intermédiaire
Vélo
Heure
17:15 à 18:15
Séance annulée: 15 mai
Informations
Exétieur/00151
8 mai au 19 juin
6 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 51,00 $ |
| Non-membre | 62,00 $ |
Ce cours exige une bonne condition physique, il s'adresse à une clientèle déjà entraînée.
L'entraînement de vélo se fait à l'extérieur et le participant est responsable d'apporter son propre vélo.
Vélo
Heure
17:30 à 18:30
Ce cours est lié à celui du mercredi de 18h à 19h et du jeudi de 17h30 à 18h45. Séance annulée: 1er juillet
Informations
Exétieur/00151
29 juin au 6 août
17 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 180,00 $ |
| Non-membre | 180,00 $ |
Natation en 50 m
Heure
18:00 à 19:00
Ce cours est lié à celui du Lundi de 17h30 à 18h30 et du jeudi de 17h30 à 18h45. Séance annulée: 1er juillet
Informations
Piscine olympique
29 juin au 6 août
17 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 180,00 $ |
| Non-membre | 180,00 $ |
Course
Heure
17:30 à 18:45
Ce cours est lié à celui du Lundi de 17h30 à 18h30 et du mercredi de 18h à 19h. Séance annulée: 1er juillet
Informations
Extérieur
29 juin au 6 août
17 séances
Intervenants
Chantal
Tarifs
| Membre | 180,00 $ |
| Non-membre | 180,00 $ |
Plus d'informations
Au moment de l'inscription, assurez-vous d'avoir en main votre numéro d'identification (NI) et votre carte de crédit. Sachez que pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.
L'inscription en ligne est la manière la plus rapide et efficace de s'inscrire.
Pour les activités en salle, il est aussi possible de s'inscrire:
par téléphone: 418 656-7377, option 1 du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 13h30 à 16h30
sur place: au comptoir de la réception principale entre 9h et 21h, et dès 7h la journée de début des inscriptions des activités en salle.
Au moment de l'inscription, si votre cours affiche complet et que vous souhaitez vous inscrire à la liste d'attente, remplissez ce formulaire. Si une place se libère, les participants seront contactés.
Le formulaire d'inscription à la liste d'attente sera actif dès l'ouverture des inscriptions.
Session printemps-été – Tarification pour étudiants ULaval
Les étudiants ULaval à temps complet à la session d’hiver précédente ont droit au tarif Membre pour la session printemps-été.
- Portez des vêtements confortables ne limitant pas les mouvements.
- Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
- Le port d’espadrilles est fortement recommandé pour la plupart des cours.
- Présentez-vous à l’heure pour bénéficier de la période d’échauffement qui servira à vous préparer à l’effort, diminuera le risque de blessure et améliorera votre performance
- Nous vous recommandons de consulter la description du cours et les remarques associées à celui-ci pour vous aider à choisir l’activité qui vous convient le mieux.
À compter du 1er septembre 2025, tous les stationnements sur le campus de l'Université Laval seront payants en tout temps. Néanmoins, des tarifs préférentiels et avantageux seront offerts à certaines catégories d'utilisatrices et d'utilisateurs du PEPS.
Notre équipe
Hélène Bouffard
Coordonnatrice des activités de conditionnement physique et mieux-être
Anissa Sakouhi
Secrétaire de gestion