Pilates body & barre
Le Pilates Body & Barre fusionne le Pilates, les mouvements de la danse à la barre et le cardio. Tonifie les muscles, optimise le gainage et sculpte la silhouette en utilisant une barre de danse, ainsi que des accessoires comme des petits poids, élastiques, ballons et encore plus! Des séances de fitness rythmées pour se dépasser, prendre soin de soi et surtout pour du pur plaisir!
Horaire
Plus d'informations
Notre équipe
Sandra Tremblay
Coordonnatrice des activités de yoga, pilates et mieux-être
yogapilatesmeditation@sas.ulaval.ca
418 656-2131, poste 404846
Marie-Hélène Veilleux
Secrétaire de gestion
yogapilatesmeditation@sas.ulaval.ca
418 656-2131, poste 406031
Séances uniques
Ce cours est aussi offert en séances à la pièce. Ces séances sont avantageuses pour s'entraîner selon un horaire flexible.
- Le nombre de places est limité.
- Il est nécessaire de se procurer un billet valide pour la séance à la réception du PEPS avant de se présenter sur le lieu du cours.
- L'intervenant annoncé peut changer sans préavis.
Coûts
| Public | 1 séance | 10 séances |
|---|---|---|
| Membre | 12,50 $ | 113 $ |
| Non-membre | 14,50 $ | 133 $ |