KinFit
Cours de groupe
Conditionnement physique
Adulte
Développez différentes qualités physiques par l’exécution d’un enchaînement d’exercices musculaires et cardiovasculaires avec peu de repos. L’entraînement en petit groupe apportera une dynamique différente à votre l’entraînement. Le cours n’est pas chorégraphié, mais la musique est présente dans ce cours.
Horaire
Anciennement appelé « Kin Circuit »
Heure
18:15 à 19:00
Informations
00897
5 mai au 16 juin
7 séances
Intervenants
Shahrzad
Coûts
Membre 50.00$
Non-membre 71.00$
Heure
17:15 à 18:00
Informations
00897
6 mai au 17 juin
7 séances
Intervenants
Shahrzad
Coûts
Membre 50.00$
Non-membre 71.00$
Heure
17:00 à 17:45
Informations
00897
7 mai au 18 juin
7 séances
Intervenants
Anne-Marie V.
Coûts
Membre 50.00$
Non-membre 71.00$
Heure
17:00 à 18:00
Informations
00897
5 mai au 16 juin
7 séances
Intervenants
Shahrzad
Coûts
Membre 62.00$
Non-membre 87.00$
Heure
18:00 à 19:00
Informations
00897
7 mai au 18 juin
7 séances
Intervenants
Anne-Marie V.
Coûts
Membre 62.00$
Non-membre 87.00$
Au moment de l'inscription, assurez-vous d'avoir en main votre numéro d'identification (NI) et votre carte de crédit. Sachez que pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.
L'inscription en ligne est la manière la plus rapide et efficace de s'inscrire.
Pour les activités en salle, il est aussi possible de s'inscrire:
par téléphone: 418 656-7377, option 1 du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 13h30 à 16h30
sur place: au comptoir de la réception principale entre 9h et 21h, et dès 7h la journée de début des inscriptions des activités en salle.
Au moment de l'inscription, si votre cours affiche complet et que vous souhaitez vous inscrire à la liste d'attente, remplissez ce formulaire. Si une place se libère, les participants seront contactés.
Le formulaire d'inscription à la liste d'attente sera actif dès l'ouverture des inscriptions.
Session printemps-été – Tarification pour étudiants ULaval
Les étudiants ULaval à temps complet à la session d’hiver précédente ont droit au tarif Membre pour la session printemps-été.
- Portez des vêtements confortables ne limitant pas les mouvements.
- Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
- Le port d’espadrilles est fortement recommandé pour la plupart des cours.
- Présentez-vous à l’heure pour bénéficier de la période d’échauffement qui servira à vous préparer à l’effort, diminuera le risque de blessure et améliorera votre performance
- Nous vous recommandons de consulter la description du cours et les remarques associées à celui-ci pour vous aider à choisir l’activité qui vous convient le mieux.
Notre équipe
Hélène Bouffard
Coordonnatrice des activités de conditionnement physique et mieux-être
conditionnementphysique@sas.ulaval.ca
418 656-2131, poste 403391
Marie-Hélène Veilleux
Secrétaire de gestion
conditionnementphysique@sas.ulaval.ca
418 656-2131, poste 406031