Cardio-vélo multimédia
Programme de cardio-vélo auquel est ajoutée la diffusion d’un support visuel sur écran géant (séquences de films, vidéoclips, images abstraites, paysages, vidéos de sport, parcours de vélo) pour ajouter divertissement et ambiance à la séance traditionnelle.
Horaire
Clientèle en bonne condition physique ou ayant déjà pratiqué le cardio-vélo.
Heure
11:15 à 12:00
Cours annulés: 13 et 27 octobre
Informations
00151
15 septembre au 15 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
12:15 à 13:00
Cours annulés: 13 et 27 octobre
Informations
00151
15 septembre au 15 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
07:15 à 08:00
Cours annulé: 31 octobre
Informations
00151
19 septembre au 12 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Clientèle en bonne condition physique ou ayant déjà pratiqué le cardio-vélo.
Heure
17:00 à 18:00
Cours annulés: 13 et 27 octobre
Informations
00151
15 septembre au 15 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
18:15 à 19:15
Cours annulés: 13 et 27 octobre
Informations
00151
15 septembre au 15 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
19:30 à 20:30
Cours annulés: 13 et 27 octobre
Informations
00151
15 septembre au 15 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Plus d'informations
Au moment de l'inscription, assurez-vous d'avoir en main votre numéro d'identification (NI) et votre carte de crédit. Sachez que pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.
L'inscription en ligne est la manière la plus rapide et efficace de s'inscrire.
Pour les activités en salle, il est aussi possible de s'inscrire:
par téléphone: 418 656-7377, option 1 du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 13h30 à 16h30
sur place: au comptoir de la réception principale entre 9h et 21h, et dès 7h la journée de début des inscriptions des activités en salle.
Au moment de l'inscription, si votre cours affiche complet et que vous souhaitez vous inscrire à la liste d'attente, remplissez ce formulaire. Si une place se libère, les participants seront contactés.
Le formulaire d'inscription à la liste d'attente sera actif dès l'ouverture des inscriptions.
- Apportez une bouteille d’eau.
- Même s’ils ne sont pas obligatoires, les souliers avec taquet SPD augmenteront votre confort et efficacité durant votre séance
- Portez des vêtements confortables. Le port d’un cuissard de vélo augmentera votre confort.
- Présentez-vous à l’heure pour bénéficier de la période d’échauffement qui servira à vous préparer à l’effort, diminuera le risque de blessure et améliorera votre performance.
Notre équipe
Hélène Bouffard
Coordonnatrice des activités de conditionnement physique et mieux-être
Marie-Hélène Veilleux
Secrétaire de gestion