Camp Triathlon
Relève le défi du triathlon!
Le camp de triathlon s'adresse aux jeunes de 9 à 12 ans qui souhaitent découvrir ce sport complet combinant natation, vélo et course. Encadrés par des athlètes du Club OPUS, les participants développent leurs habiletés physiques, leur endurance et leur confiance, tout en vivant une expérience sportive stimulante et sécuritaire.
| Avoir l'âge requis au 30 sept. 2026 pour tous les camps sports | 9-12 ans |
|---|---|
| 25 et 26 juin | |
| 29 juin au 3 juillet | ● |
| 6 au 10 juillet | ● |
| 13 au 17 juillet | |
| 20 au 24 juillet | ● |
| 27 au 31 juillet | |
| 3 au 7 août | ● |
| 10 au 14 août | ● |
| 17 au 21 août | |
| 24 au 28 août |
Légende
Informations
Description
Au programme: bouger, persévérer et se dépasser!
Enseigné par des athlètes du Club OPUS, le camp de triathlon est ouvert aux jeunes de tous les niveaux possédant une bonne condition physique. Le camp vise à faire découvrir le triathlon de façon progressive, sécuritaire et axée sur le plaisir.
Au cours de la semaine, les jeunes pratiqueront les différentes disciplines du triathlon dans des contextes variés:
- Natation: périodes à la piscine du PEPS et pratique en plan d'eau libre
- Cyclisme: sorties sur piste cyclable
- Course: activités complémentaires favorisant l'endurance et la coordination
Des sorties sont prévues à:
- la Base de plein air de Sainte-Foy (environ 6,5 km sur piste cyclable)
- la Baie de Beauport (environ 20 km sur piste cyclable), afin de permettre la pratique de plus longues distances et l'accès à un plan d'eau libre.
L'horaire précis des sorties sera communiqué durant la semaine de camp.
Conditions de participation
Le jeune doit:
- avoir une bonne condition physique
- être capable de nager en eau libre sans veste de flottaison (VFI)
- être capable de faire de longues distances en vélo
Les enfants doivent apporter leur vélo dès le lundi matin. Il est possible de le laisser dans un local fermé au PEPS pour la durée de la semaine.
Important
Le niveau du groupe peut varier selon les jeunes inscrits. Aucun remboursement n'est offert en lien avec cet aspect.
Piscine - Test de nage
Les enfants devront passer un test de nage le lundi matin afin de confirmer leur admissibilité au camp.
Il est de la responsabilité du parent de s'assurer que son enfant répond aux critères.
- Si l'enfant ne réussit pas le test et qu'une place est disponible, un transfert vers un autre camp pourra être effectué.
- S'il n'y a aucune possibilité de transfert, le camp sera annulé et le parent devra venir chercher immédiatement son enfant.
Piscine - Consignes
- 8 ans et moins: VFI obligatoire
- 9 à 11 ans: réussite du test de nage ou port d'une veste de flottaison (selon le choix du parent)
L'âge est calculé selon la journée où l'enfant se rend à la piscine
*Le test de nage est effectué la journée où l'enfant se rend à la piscine pour la première fois.
Coûts
315 $
Groupe
1 moniteur pour 12 enfants
À apporter
- Tenue sportive
- Casque de bain
- Maillot de bain
- Gourde
- Crème solaire
- Casquette
- Serviette
- Lunch froid
- Espadrilles
Tous les items doivent être identifiés au nom de l'enfant.
Équipement obligatoire
- Vélo
- Casque de vélo (obligatoire et non fourni par le camp)
Le port du casque est obligatoire en tout temps et lors des activités de cyclisme.