Aquaforme en eau peu profonde
Ce cours sollicite le système cardiovasculaire par des déplacements dans l’eau et certains jeux alors qu’on améliore la vigueur musculaire et la flexibilité par des exercices spécifiques avec ou sans matériel. Il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Horaire
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Notre équipe
Julie Ouzilleau
Coordonnatrice des activités aquatiques
aquatique@sas.ulaval.ca
418 656-2131, poste 408568