Nageur 4
D'une durée de 40 minutes
Ces nageurs intermédiaires nageront 5 m sous l’eau et ils feront des longueurs au crawl, au dos crawlé, avec le coup de pied rotatif simultané et avec les bras de la brasse, y compris la respiration de cette dernière. Leur toute dernière prouesse comprend la démonstration de la Norme canadienne de Nager pour survivre. Pour couronner le tout, ils effectueront des sprints au crawl sur 25 m et des entraînements par intervalles au crawl et au dos crawlé sur 4 x 25 m.
Horaire
Préalable : Avoir réussi le niveau Nageur 3
Tenue et/ou équipement obligatoire : maillot et bonnet de bain (bonnet de bain disponible au comptoir de service au coût de 3 $).
Heure
17:15 à 17:55
Informations
Piscine avec tremplins
25 avril au 13 juin
8 séances
Coûts
Heure
18:00 à 18:40
Informations
Piscine avec tremplins
25 avril au 13 juin
8 séances
Coûts
Heure
18:45 à 19:25
Informations
Piscine avec tremplins
25 avril au 13 juin
8 séances
Coûts
Heure
09:45 à 10:25
Informations
Piscine avec tremplins
26 avril au 14 juin
8 séances
Coûts
Heure
10:30 à 11:10
Informations
Piscine avec tremplins
26 avril au 14 juin
8 séances
Coûts
Heure
11:15 à 11:55
Informations
Piscine avec tremplins
26 avril au 14 juin
8 séances
Coûts
Heure
12:00 à 12:40
Informations
Piscine avec tremplins
26 avril au 14 juin
8 séances
Coûts
Heure
09:00 à 09:40
Informations
Piscine avec tremplins
27 avril au 15 juin
8 séances
Coûts
Heure
09:45 à 10:25
Informations
Piscine avec tremplins
27 avril au 15 juin
8 séances
Coûts
Heure
10:30 à 11:10
Informations
Piscine avec tremplins
27 avril au 15 juin
8 séances
Coûts
Heure
11:15 à 11:55
Informations
Piscine avec tremplins
27 avril au 15 juin
8 séances
Coûts
Heure
16:00 à 16:40
Informations
Piscine avec tremplins
27 avril au 15 juin
8 séances
Coûts
Heure
16:45 à 17:25
Informations
Piscine avec tremplins
27 avril au 15 juin
8 séances
Coûts
Heure
17:30 à 18:10
Informations
Piscine avec tremplins
27 avril au 15 juin
8 séances
Coûts
Heure
18:15 à 18:55
Informations
Piscine avec tremplins
27 avril au 15 juin
8 séances
Coûts
Pour vous aider à choisir le cours dans lequel inscrire votre enfant, consultez le tableau d'équivalence du programme Nager pour la vie avec les cours de l'ancien programme de natation (Croix-Rouge), ainsi que notre document d'aide à la décision.
Plus d'informations
Au moment de l’inscription, assurez-vous d’avoir en main votre numéro d’identification (NI) et votre carte de crédit. Sachez que pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.
L'inscription pour les activités aquatiques se déroulera en ligne uniquement.
INSCRIPTION EN LIGNE
Au moment de l’inscription, si votre cours affiche complet et que vous souhaitez vous inscrire à la liste d’attente, remplissez ce formulaire. Si une place se libère, les participants seront contactés.
Le formulaire d’inscription à la liste d’attente sera actif dès l’ouverture des inscriptions.
- Le bonnet de bain est obligatoire.
- Activités admissibles au crédit d’impôt provincial. Veuillez conserver votre reçu d’inscription à cet effet. Pour en savoir plus, consultez le lien suivant : www.revenuquebec.ca.
- La prise de photo est proscrite.
- Il est obligatoire de prendre une douche savonneuse avant votre activité aquatique.
- Il est interdit de porter des chaussures autour de la piscine.
- La nourriture et les contenants de verre ne sont pas permis dans l’enceinte de la piscine.
Notre équipe

Julie Ouzilleau
Coordonnatrice des activités aquatiques
