Test
Entraînement cardiovasculaire intérieur exécuté sur des vélos stationnaires et dirigé par un instructeur qui vous fera pédaler au rythme de différentes musiques tout en faisant appel aux principes d’entraînement.
Horaire
Heure
07:15 à 08:00
Cours annulé: 28 octobre
Informations
00151
16 septembre au 9 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
07:15 à 08:00
Cours annulé: 28 octobre
Informations
00151
16 septembre au 9 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
12:15 à 13:00
Cours annulé: 28 octobre
Informations
00151
16 septembre au 9 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
16:00 à 16:45
Cours annulé: 28 octobre
Informations
00151
16 septembre au 9 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
17:00 à 17:45
Cours annulé: 28 octobre
Informations
00151
16 septembre au 9 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
18:00 à 18:45
Cours annulé: 28 octobre
Informations
00151
16 septembre au 9 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
07:15 à 08:00
Cours annulé: 29 octobre
Informations
00151
17 septembre au 10 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
12:15 à 13:00
Cours annulé: 29 octobre
Informations
00151
17 septembre au 10 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
12:15 à 13:00
Cours annulé: 31 octobre
Informations
00151
19 septembre au 12 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
11:15 à 12:00
Cours annulé: 30 octobre
Informations
00151
18 septembre au 11 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
12:15 à 13:00
Cours annulé: 31 octobre
Informations
00151
19 septembre au 12 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Heure
16:45 à 17:30
Cours annulé: 31 octobre
Informations
00151
19 septembre au 12 décembre
12 séances
Intervenants
À venir le 15 août
Coûts
Clientèle en bonne condition physique ou ayant déjà pratiqué le cardio-vélo.
Heure
19:00 à 20:00
Informations
00151
6 mai au 17 juin
7 séances
Intervenants
Chantal
Coûts
Heure
19:00 à 20:00
Informations
00151
7 mai au 18 juin
7 séances
Intervenants
Chantal
Coûts
Plus d'informations
- 18 janvier: Chantal
- 25 janvier: Louise
- 1er février: Chantal
- 8 février: Camille
- 15 février: Louise
- 22 février: Chantal
- 1er mars: Louise
- 8 mars: Josée
- 15 mars: Geneviève
- 22 mars: Joanie
- 29 mars: Geneviève
- 5 avril: Joanie
- 12 avril: Geneviève
Au moment de l'inscription, assurez-vous d'avoir en main votre numéro d'identification (NI) et votre carte de crédit. Sachez que pour procéder à l'inscription d'un enfant, le NI du parent payeur et celui de l'enfant à inscrire sont nécessaires.
L'inscription en ligne est la manière la plus rapide et efficace de s'inscrire.
Pour les activités en salle, il est aussi possible de s'inscrire:
par téléphone: 418 656-7377, option 1 du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 13h30 à 16h30
sur place: au comptoir de la réception principale entre 9h et 21h, et dès 7h la journée de début des inscriptions des activités en salle.
Au moment de l'inscription, si votre cours affiche complet et que vous souhaitez vous inscrire à la liste d'attente, remplissez ce formulaire. Si une place se libère, les participants seront contactés.
Le formulaire d'inscription à la liste d'attente sera actif dès l'ouverture des inscriptions.
Session printemps-été – Tarification pour étudiants ULaval
Les étudiants ULaval à temps complet à la session d’hiver précédente ont droit au tarif Membre pour la session printemps-été.
- Apportez une bouteille d’eau.
- Même s’ils ne sont pas obligatoires, les souliers avec taquet SPD augmenteront votre confort et efficacité durant votre séance
- Portez des vêtements confortables. Le port d’un cuissard de vélo augmentera votre confort.
- Présentez-vous à l’heure pour bénéficier de la période d’échauffement qui servira à vous préparer à l’effort, diminuera le risque de blessure et améliorera votre performance.
Notre équipe
Hélène Bouffard
Coordonnatrice des activités de conditionnement physique et mieux-être
Marie-Hélène Veilleux
Secrétaire de gestion
Séances uniques
Certains cours sont également offerts en séances à la pièce. Les séances à la pièce sont avantageuses pour s’entraîner selon un horaire flexible.
- Le nombre de places est limité.
- Il est nécessaire de se procurer un billet valide pour la séance à la réception du PEPS avant de se présenter sur le lieu du cours.
- L’intervenant annoncé peut changer sans préavis.
Les billets sont en vente à la réception principale du PEPS jusqu'à 1 semaine à l'avance.
Coût
| Public | 1 séance | 10 séances |
|---|---|---|
| Membre | 10 $ | 90 $ |
| Non-membre | 13 $ | 120 $ |