Université Laval

Service des activités sportives

Activités aquatiques

Reconnu pour la qualité de ses installations, le PEPS se démarque aussi par les compétences de ses intervenants attitrés aux activités aquatiques. Bénéficiant d’un environnement d’apprentissage exceptionnel (deux piscines aux dimensions olympiques et un bassin avec jeux d’eau), les participants pourront obtenir les conseils d’une équipe chevronnée qui met en application le programme de la Croix-Rouge. Pour le plongeon, la natation en cours de groupe ou en cours privés, c’est au PEPS que ça se passe!

Accueil » Activités jeunesse » Activités aquatiques » Natation préscolaire (2-5 ans)

INFO-PARENTS du programme jeunesse

Cliquez ici pour consulter le plus récent « Info-parents » qui contient de l’information destinée aux parents d’enfants inscrits au Programme Jeunesse.

25 minutes

Tortue de mer (24 à 36 mois)

Croix-Rouge natation préscolaire

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Ce cours s’adresse aux enfants de 24 mois à 36 mois et leurs parents. Les enfants font l’expérience de l’eau sur leur visage, immergent la tête, commencent à expirer sous l’eau, flottent, glissent et se déplacent avec de l’aide sur le ventre et sur le dos. Il est recommandé que l’enfant porte une aide flottante (Ballon dorsal ou ceinture hippopotame). Un adulte doit accompagner l’enfant dans l’eau en tout temps.

Préalable : Avoir 24 mois et plus au début de la session. Il n’est pas nécessaire d’avoir suivi le niveau Canard.

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
j pnm pm
Vendredi - 17:15 à 17:40 Bassin récréatif 01 20 septembre - 29 novembre / 10 séances 75 2
Samedi - 09:30 à 09:55 Bassin récréatif 02 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 75 2
Samedi - 10:00 à 10:25 Bassin récréatif 03 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 75 2
Dimanche - 09:30 à 09:55 Bassin récréatif 04 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 75 2
Dimanche - 10:00 à 10:25 Bassin récréatif 05 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 75 2
  • 2 - Séances annulées les 1, 2 et 3 novembre en raison d’une compétition de natation
40 minutes

Loutre de mer (3 à 5 ans)

Croix-Rouge natation préscolaire

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Ce cours s’adresse aux enfants de 3 et 4 ans et leurs parents. Les enfants expirent de façon contrôlée sous l’eau, flottent sur le ventre et sur le dos 3 secondes et se redressent avec de l’aide, glissent sur le ventre et sur le dos 3 secondes et nage sur le ventre avec aide sur une distance de 1 m en gardant le visage sous l’eau et une position quasi-horizontale. Il est recommandé que l’enfant porte une aide flottante, mais celle-ci sera graduellement retirée au cours de la session. (Ballon dorsal ou ceinture hippopotame). Un adulte doit accompagner l’enfant dans l’eau en tout temps.

Préalable : Avoir 3 ans et plus au début de la session. Il n’est pas nécessaire d’avoir suivi le niveau Tortue de mer.

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
j pnm pm
Vendredi - 17:45 à 18:25 Bassin récréatif 01 20 septembre - 29 novembre / 10 séances 85 2
Samedi - 10:30 à 11:10 Bassin récréatif 02 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 85 2
Samedi - 11:30 à 12:10 Bassin récréatif 03 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 85 2
Samedi - 12:30 à 13:10 Bassin récréatif 06 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 85 2
Dimanche - 10:30 à 11:10 Bassin récréatif 04 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 85 2
Dimanche - 11:30 à 12:10 Bassin récréatif 05 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 85 2
  • 2 - Séances annulées les 1, 2 et 3 novembre en raison d’une compétition de natation
45 minutes

Salamandre (3 à 5 ans) – sans parent

Croix-Rouge natation préscolaire

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Ce cours s’adresse aux enfants de 3 et 4 ans prêts à suivre un cours de natation seul. Les enfants expirent de façon contrôlée sous l’eau à 5 reprises, flottent sur le ventre et sur le dos et se redressent sans aide, glissent sur le ventre et sur le dos sur une distance de 2 mètres et nage sur le ventre sans aide sur une distance de 2 m en gardant le visage sous l’eau et une position quasi-horizontale. Les lunettes de natation ne sont pas recommandées.

Préalable : Être prêt à être à suivre un cours sans parent, avoir réussi le niveau Loutre de mer ou démontrer les habiletés équivalentes.

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
j pnm pm
Samedi - 09:30 à 10:15 Piscine avec tremplins 01 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Samedi - 10:30 à 11:15 Piscine avec tremplins 02 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Samedi - 11:30 à 12:15 Piscine avec tremplins 03 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Samedi - 12:30 à 13:15 Piscine avec tremplins 04 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 09:30 à 10:15 Piscine avec tremplins 05 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 10:30 à 11:15 Piscine avec tremplins 06 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 11:30 à 12:15 Piscine avec tremplins 07 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 12:30 à 13:15 Piscine avec tremplins 08 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
  • 2 - Séances annulées les 1, 2 et 3 novembre en raison d’une compétition de natation
45 minutes

Poisson-lune (3 à 5 ans)

Croix-Rouge natation préscolaire

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Ce cours s’adresse aux enfants de 3 à 5 ans. Les enfants flottent sur le ventre et sur le dos 5 secondes et se redressent sans aide, glissent sur le ventre et sur le dos avec battement de jambes sur 5 mètres, glissent sur le côté avec aide sur 2 mètres, se maintiennent à la surface 5 secondes. Les enfants ne portent pas d’aide flottante. Les lunettes de natation ne sont pas recommandées.

Préalable : Avoir réussi le niveau Salamandre ou démontrer les habiletés équivalentes et être prêt à être seul dans l’eau avec le moniteur.

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
j pnm pm
Samedi - 09:30 à 10:15 Piscine avec tremplins 01 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Samedi - 10:30 à 11:15 Piscine avec tremplins 02 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Samedi - 11:30 à 12:15 Piscine avec tremplins 03 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Samedi - 12:30 à 13:15 Piscine avec tremplins 04 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 Annulé
Dimanche - 09:30 à 10:15 Piscine avec tremplins 05 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 10:30 à 11:15 Piscine avec tremplins 06 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 11:30 à 12:15 Piscine avec tremplins 07 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 12:30 à 13:15 Piscine avec tremplins 08 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
  • 2 - Séances annulées les 1, 2 et 3 novembre en raison d’une compétition de natation
45 minutes

Crocodile (4 à 6 ans)

Croix-Rouge natation préscolaire

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Ce cours s’adresse aux enfants de 4 à 6 ans. Les enfants glissent sur le ventre et sur le dos avec battement de jambes sur 7 mètres, glissent sur le côté sur 5 mètres, se maintiennent à la surface 10 secondes, nagent sur le ventre en tournant les bras hors de l’eau sur 5 mètres, parcourent 10 m sans arrêt. Les enfants ne portent pas d’aide flottante. Les lunettes de natation ne sont pas recommandées.

Préalable : Avoir réussi le niveau Poisson-lune ou démontrer les habiletés équivalentes.

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
j pnm pm
Samedi - 09:30 à 10:15 Piscine avec tremplins 01 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Samedi - 11:30 à 12:15 Piscine avec tremplins 02 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 09:30 à 10:15 Piscine avec tremplins 03 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 10:30 à 11:15 Piscine avec tremplins 04 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 11:30 à 12:15 Piscine avec tremplins 05 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
  • 2 - Séances annulées les 1, 2 et 3 novembre en raison d’une compétition de natation
45 minutes

Baleine (4 à 6 ans)

Croix-Rouge natation préscolaire

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Ce cours s’adresse aux enfants de 4 à 6 ans. Les enfants glissent sur le ventre et sur le dos avec battement de jambes sur 10 mètres, glissent sur le côté sur 10 mètres, se maintiennent à la surface 20 secondes, nagent sur le ventre avec un battement alternatif des jambes en tournant les bras hors de l’eau, le visage dans l’eau sur 10 mètres, parcourent 15 m sans arrêt. Les enfants ne portent pas d’aide flottante. Les lunettes de natation ne sont pas recommandées.

Préalable : Avoir réussi le niveau Crocodile ou démontrer les habiletés équivalentes.

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
j pnm pm
Samedi - 09:30 à 10:15 Piscine avec tremplins 01 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Samedi - 11:30 à 12:15 Piscine avec tremplins 02 21 septembre - 30 novembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 09:30 à 10:15 Piscine avec tremplins 03 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 10:30 à 11:15 Piscine avec tremplins 04 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
Dimanche - 11:30 à 12:15 Piscine avec tremplins 05 22 septembre - 1 décembre / 10 séances 88 2
  • 2 - Séances annulées les 1, 2 et 3 novembre en raison d’une compétition de natation







CARTE WEEK-END POUR LES PARENTS

Il est possible pour les parents des enfants inscrits au Programme jeunesse ou au club-école Rouge et Or de natation de devenir membre de fin de semaine et d’avoir accès aux installations du PEPS durant les cours de vos jeunes.

Vous bénéficierez de la possibilité de vous entrainer au PEPS le vendredi dès 16h30 et les samedis et dimanches de 8h à 21h30 (9h30 à 21h30 pour la piscine). Vous devez avoir votre carte avec vous lors de votre entraînement, même à la piscine, à des fins de vérification de l’abonnement.

CETTE CARTE VOUS DONNE ACCÈS :

  • à la possibilité de nager aux heures de cours de vos enfants les samedi et dimanche , si la disponibilité de la piscine le permet.
  • aux activités de participation libre (bain, patinage, tennis, racquetball, squash, piste de jogging).
  • aux activités dirigées à tarif préférentiel pour la session (cours, abonnement au gym).
  • à la possibilité d’inviter une personne de 15 ans et moins aux activités de raquette, jogging (participation libre), au tarif de 6$ les samedi et dimanche.
  • à la possibilité de s’inscrire à la salle d’entraînement à prix modique

TARIFICATION
Tarification du 24 janvier au 29 mars 2020
1 parent : 56$ + tx
2 parents : 92$ + tx
*Salle d’entraînement : prévoir un montant additionnel de 40,50$ + tx par personne

Tarification du 28 février au 29 mars 2020
1 parent : 28$ + tx
2 parents : 40$ + tx
*Salle d’entraînement : prévoir un montant additionnel de 24,50$ + tx par personne

Remarques :

  1. Piscine non disponible sur les heures de cours du Programme jeunesse les 15,16 et 29 février et 1er mars aucun cours de natation.
  2. La piste de jogging ne sera pas accessible les 21,22 et 23 février toute la journée.

Le stationnement intérieur du PEPS est gratuit le vendredi à compter de 16h30 et les samedi et dimanche.

Note : certains événements spéciaux pourront, à l’occasion, réduire l’utilisation de certaines installations. Nous vous invitons à consulter régulièrement notre site Web pour toutes informations à ce sujet.


CONSEILS PRATIQUES

  • Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
  • Le bonnet de bain est obligatoire.
  • Profitez du vestiaire familial aménagé pour les familles.
  • Activités admissibles au crédit d’impôt provincial. Veuillez conserver votre reçu d’inscription à cet effet. Pour en savoir plus, consultez le lien suivant : www.revenuquebec.ca.

Remboursement

Un remboursement sera accordé en cas de :

  • problème de santé (billet médical requis);
  • un conflit d’horaire académique ou un changement imprévu de la situation professionnelle, appuyés par des documents officiels, et ce, pendant la session en cours seulement.

Des frais d’administration de 10% du montant initial sont retenus jusqu’à concurrence de 20$. Le montant correspondant au temps encouru sur la carte de membre ou au nombre de cours écoulés est retenu. L’abonnement payé par paiements pré-autorisés est soumis aux mêmes conditions. Le client devra aussi assumer le paiement du temps encouru à son abonnement ou à son cours. La vignette de stationnement n’est pas remboursable.

reprises

Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours. Aucun changement de groupe en cas d’absence.

Consultez notre politique complète (.PDF)

Notre équipe

  • Julie Ouzilleau Coordonnatrice des activités aquatiques

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 408568

  • Andréanne Pelchat Secrétaire de gestion

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 407408

  • Johanne Girardin Coordonnatrice du Club-école Rouge et Or de natation

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 408882