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Zumba
ShareProgramme d’entraînement constitué de danse et de workout exécutés au rythme de la musique de différentes origines (salsa, samba, merengue, tribal, oriental, etc). Il s’agit d’un excellent moyen de bouger et s’amuser dans une ambiance de party.

Cardio

Musculation

Flexibilité

Chorégraphié
Horaire | Local | Gr. | Début-Fin/Durée | Coût (Tx. Incl.) | Remarques | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|
em | m | nm | |||||
Lundi - 12:00 à 13:00 | 00143 | 01 | 17 septembre - 10 décembre / 11 séances | 44 | 58 | 93 | 1, 2 |
Mardi - 17:00 à 18:00 | 00143 | 03 | 18 septembre - 11 décembre / 11 séances | 44 | 58 | 93 | 1, 6 |
Mercredi - 12:00 à 13:00 | 00143 | 04 | 19 septembre - 5 décembre / 11 séances | 44 | 58 | 93 | 1 |
Mercredi - 19:00 à 20:00 | 00875 | 05 | 19 septembre - 12 décembre / 12 séances | 62 | 71 | 120 | 1, 3 |
- 1 - Séances annulées pendant la semaine de lecture du 29 octobre au 3 novembre.
- 2 - Séances annulées le lundi 8 octobre (Action de Grâces).
- 3 - Offert en cours seulement, inscription obligatoire.
- 6 - Séance annulée le 6 novembre.