Session automne 2020, il est OBLIGATOIRE d’apporter une serviette pour participer à votre séance.
Choisir le PEPS pour un cours de yoga ou de Pilates c’est faire le choix d’une équipe de professeurs passionnés, dynamiques et dévoués, MAIS SURTOUT qui possède une solide formation. Notre programmation diversifiée vous apportera de nombreux bienfaits physiques et mentaux que vous soyez débutants ou avancés. Allez-y, pensez à vous…pensez à nous!
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Session automne 2020, il est OBLIGATOIRE d’apporter une serviette pour participer à votre séance.
Enchainement de postures physiques et dynamiques exécutées avec conscience anatomique afin d’optimiser vos possibilités. Équilibre, force, agilité, endurance et souplesse s’unissent à la fluidité du souffle dans le respect de soi. Les séquences sauront vous inspirer et l’intensité sera au rendez-vous! Une belle façon de libérer son stress et de relever des défis dans le plaisir! Aucune expérience n’est requise. S’adresse aux personnes en bonne condition physique.
Musculation
Flexibilité
Relaxation
Concentration
Horaire | Local | Gr. | Début-Fin/Durée | Coût (avant taxes) | Remarques | ||
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em | m | nm | |||||
Mardi - 17:00 à 18:00 | 0957 | 01 | 12 mai - 23 juin / 7 séances | 48 | 60 | 67 | |
Mercredi - 17:45 à 18:45 | 0957 | 02 | 13 mai - 17 juin / 6 séances | 41 | 51 | 58 | |
Jeudi - 12:15 à 13:15 | 0957 | 03 | 14 mai - 25 juin / 7 séances | 48 | 60 | 67 |
Enchainement de postures physiques et dynamiques exécutées avec conscience anatomique afin d’optimiser vos possibilités. Équilibre, force, agilité, endurance et souplesse s’unissent à la fluidité du souffle dans le respect de soi. Les séquences sauront vous inspirer et l’intensité sera au rendez-vous! Une belle façon de libérer son stress et de relever des défis dans le plaisir! Aucune expérience n’est requise. S’adresse aux personnes en bonne condition physique. Si la température le permet, les cours auront lieu à l’extérieur. Pour l’extérieur, prévoir votre propre tapis ou serviette ou couverture et bloc si vous en avez.
Pour information : conditionnementphysique@sas.ulaval.ca
Musculation
Flexibilité
Relaxation
Concentration
Horaire | Local | Gr. | Début-Fin/Durée | Coût (avant taxes) | Remarques | ||
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em | m | nm | |||||
Mercredi - 18:00 à 19:00 | 0957 ou extérieur | 01 | 8 juillet - 5 août / 5 séances | 34 | 42 | 51 | |
Jeudi - 12:15 à 13:15 | 0957 ou extérieur | 02 | 2 juillet - 6 août / 6 séances | 41 | 51 | 58 |
Nous vous remercions de votre compréhension et votre collaboration!
Consultez notre politique de remboursement
Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours.
Écrire un courriel 418 656-2131, poste 403391
Écrire un courriel 418 656-2131, poste 404846
Écrire un courriel 418 656-2131, poste 406033