Accueil » Activités adultes » Raquettes et ballons »
Tennis débutant (cote 1.0)
ShareCote 1.0 (se référer à l’échelle d’autoévaluation).
La cote sera vérifiée lors du premier cours. Advenant le non respect de la cote, il y aura remboursement moins 15%.
Les raquettes et les balles sont fournies. Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.

Cardio

Musculation

Flexibilité
Tennis initié (cotes 1.5 et 2.0)
ShareCotes 1.5 et 2.0 (se référer à l’échelle d’autoévaluation).
Préalable : niveau précédent et avoir la cote appropriée. La cote sera vérifiée lors du premier cours. Advenant le non respect de la cote, il y aura remboursement moins 15%.
Les raquettes et les balles sont fournies. Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.

Cardio

Musculation

Flexibilité
Tennis intermédiaire (cotes 2.5 à 3.5)
ShareCotes 2.5 à 3.5 (se référer à l’échelle d’autoévaluation).
Préalable : niveau précédent et avoir la cote appropriée. La cote sera vérifiée lors du premier cours. Advenant le non respect de la cote, il y aura remboursement moins 15%.
Les raquettes et les balles sont fournies. Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.

Cardio

Musculation

Flexibilité
S’adresse aux personnes dont la cote est de 3.0 à 3.5 et qui se sont inscrits à la qualification en complétant le formulaire à cet effet. Suite à cette qualification, les personnes seront sélectionnées par l’instructeur et seules ces personnes seront invitées à s’inscrire.
Préalable : niveau précédent et avoir la cote appropriée. Advenant le non respect de la cote, il y aura remboursement moins 15 % de frais d’administration.
Les raquettes et les balles sont fournies. Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.
– Formulaire d’inscription pour les qualifications du 8 septembre (16h30 à 18h25 au stade couvert).
– Inscription (dès le 10 septembre) sur recommandation seulement (Hugues Martin) après les qualifications du 8 septembre (16h30 à 18h25 au stade couvert).

Cardio

Musculation

Flexibilité
S’adresse aux personnes dont la cote est de 4.0 et plus et qui se sont inscrits à la qualification en complétant le formulaire à cet effet. Suite à cette qualification, les personnes seront sélectionnées par l’instructeur et seules ces personnes seront invitées à s’inscrire.
Préalable : niveau précédent et avoir la cote appropriée. Advenant le non respect de la cote, il y aura remboursement moins 15 % de frais d’administration.
Les raquettes et les balles sont fournies. Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.
– Formulaire d’inscription pour les qualifications du 10 septembre (16h30 à 18h25 au stade couvert).
– Inscription (dès le 12 septembre) sur recommandation seulement (Hugues Martin) après les qualifications du 10 septembre (16h30 à 18h30 au stade couvert).

Cardio

Musculation

Flexibilité