Club de Jiu Jitsu

Cours de groupe Arts martiaux Adulte

Le Jiu Jitsu (forme Tai Jitsu) exige un minimum de force pour un maximum d’efficacité. Cet art martial enseigne des techniques d’autodéfense ainsi que de la prévention par des mises en situation courantes (stationnement, ascenseur, marche nocturne, etc.). La défense y est proportionnelle à l’attaque. Cette pratique façonne le corps et l’esprit. 

M'inscrire à une activité

Horaire

Aucun préalable

Le niveau débutant (ceinture blanche) présente des principes de dégagement, de déplacement, de frappe et de brise-chute ainsi que des techniques de contrôle. Les techniques sont applicables autant debout qu'au sol.

Tenue et/ou équipement : tenue de sport acceptée.

Aucun changement de groupe ou remboursement en cas d’absence à une séance.

 

Plus d'informations

Notre équipe

Placeholder_petit-format

Geneviève Mercier

Coordonnatrice - clientèle adulte, activités libres et dirigées

initiationetperfectionnement@sas.ulaval.ca

418 656-2131, poste 406020