Université Laval

Service des activités sportives

Escalade

Avec ses structures allant jusqu’à 10 mètres de haut, grimper au PEPS peut devenir tout un jeu! Mur d’initiation en moulinette, mur de premier et de second de cordée, bloc et caverne… des heures de plaisir pour les débutants comme pour les avancés. Découvrez-nous dès aujourd’hui.

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2 heures

Escalade – initiation

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Ce cours s’adresse aux débutants qui n’ont pas les connaissances pour être autonomes avec une structure intérieure. Après 3 séances, les participants peuvent obtenir leur carte de certification et profiter des pratiques libres selon les périodes offertes. Le ratio est de 1 instructeur pour 6 participants sur une périodes de 8 semaines à raison de 2 heures par semaine.

Aucun préalable, 1 intervenant pour 6 personnes, équipement fourni sur place.

Cardio
1

Cardio

Musculation
7

Musculation

Flexibilité
7

Flexibilité

Chorégraphié
1

Chorégraphié

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
em m nm
Mardi - 17:00 à 18:00 Stade couvert 01 12 mai - 9 juin / 8 séances 140 160 180 2
Jeudi - 17:00 à 18:00 Stade couvert 01
  • 2 - Annulé le 14 mai.

Pratiques libres

Pour tout savoir sur la participation libre en escalade au PEPS, cliquez ici.


CONSEILS PRATIQUES

  • Portez des vêtements confortables ne limitant pas les mouvements.
  • Apportez des vêtements un peu plus chauds, le stade couvert est bien ventilé.
  • Les chaussons et harnais sont fournis pour les cours, mais doivent être loués pour les pratiques libres et le club d’entraînement.
  • Présentez-vous à l’heure pour bénéficier de la période d’échauffement qui servira à vous préparer à l’effort, diminuera le risque de blessure et améliorera votre performance.
  • Les cordes sont installées en permanence, mais accessibles seulement en présence d’un responsable du PEPS.

Remboursement

Consultez notre politique de remboursement

reprises

Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours.

Consultez notre politique complète (.PDF)

Notre équipe

  • Jean-Pierre Collin Coordonnateur

    Écrire un courriel 418 656-2131, poste 406020

  • Nathalie Beaulieu Secrétaire de gestion

    Écrire un courriel 418 656-2131, poste 406030