Université Laval

Service des activités sportives

Activités aquatiques

Les mordus d’activités en piscine seront comblés chez-nous! Des cours d’aquaforme, de natation, de plongeon en passant par des entraînements de maîtres-nageurs, voilà de bonnes raisons pour garder la forme. Vous nagez déjà comme un poisson dans l’eau, mais vous souhaitez perfectionner votre formation? On vous offre tout un continuum en formation aquatique pour vous permettre d’acquérir encore plus habiletés. On vous attend!

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COVID-19

En raison de l’alerte rouge en vigueur dans la région, les activités dirigées de groupes sont annulées. Toutefois, la Santé publique a confirmé que la formation menant à une certification de Sauveteurs national peut être maintenue.

3 heures

Médaille de bronze (SS)

Formation complète de 18 heures

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La formation de Médaille de bronze permet au candidat d’acquérir une compréhension des principes clés de la formation en sauvetage soit, le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique. Le programme Médaille de bronze permet l’apprentissage des méthodes de remorquage et de portage, de défense et dégagement, préparant ainsi le candidat à effectuer le sauvetage de divers types de victimes conscientes et inconscientes, en prenant des risques de plus en plus élevés.

Préalables : démontrer les habiletés du niveau Croix-Rouge natation Junior 10 au premier cours et avoir 13 ans à la dernière journée du cours ou détenir le brevet Étoile de Bronze et en présenter les preuves au premiers cours.

Présence : la présence à 75% de la formation est obligatoire.

Matériel obligatoire (disponible au comptoir de service) : manuel canadien de sauvetage (environ 67$) et masque de poche (environ 22$).

Matériel à apporter : 2 Couvre-visage, 2 serviettes, un grand sac pour placer les vêtements.

Cardio
5

Cardio

Musculation
4

Musculation

Flexibilité
5

Flexibilité

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
em m nm
Samedi - 09:30 à 12:30 Piscine avec tremplins 01 10 avril - 25 avril / 6 séances 120 140 175
Dimanche - 09:30 à 12:30
Lundi - 13:00 à 16:45 Piscine avec tremplins 04 1 mars - 5 mars / 5 séances 120 140 175
Mardi - 13:00 à 16:45
Mercredi - 13:00 à 16:45
Jeudi - 13:00 à 16:45
Vendredi - 13:00 à 16:45
4 heures

Croix de bronze (SS)

Formation complète de 24 heures

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La formation de Croix de bronze permet au candidat d’acquérir une compréhension des notions théoriques sur les circonstances et les endroits dangereux d’une installation aquatique ainsi que les activités et les comportements augmentant les risques pour les baigneurs. On y fait aussi l’apprentissage des principes de base des procédures d’urgence et le travail d’équipe. Le brevet Croix de bronze est un préalable pour tous les autres programmes avancés incluant les certificats Sauveteur national et Moniteur en sauvetage. La réussite de ces cours vous permet d’être assistant surveillant-sauveteur piscine et plage (16 ans et +).

Préalable : détenir la Médaille de bronze et en présenter la preuve au premier cours.

Matériel obligatoire : Manuel canadien de sauvetage et masque de poche.

Matériel à apporter : 2 Couvre-visage, 2 serviettes, un grand sac pour placer les vêtements.

Cardio
5

Cardio

Musculation
4

Musculation

Flexibilité
2

Flexibilité

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
em m nm
Samedi - 09:30 à 13:30 Piscine avec tremplins 01 6 mars - 21 mars / 6 séances 130 138 186
Dimanche - 09:00 à 13:00
Samedi - 09:30 à 13:30 Piscine avec tremplins 02 10 avril - 25 avril / 6 séances 130 138 186
Dimanche - 09:00 à 13:00
16 heures

Premiers soins – Général – DEA – Anaphylaxie

Société de Sauvetage

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Ce cours s’adresse aux personnes qui désirent apprendre les premiers soins pour différentes situations et les techniques de la RCR ainsi que l’utilisation du défibrilateur (DEA). La personne devra prodiguer des traitements spécifiques auprès d’adulte, d’enfant et bébé afin d’immobiliser une blessure tout en attendant les services préhospitaliers. On y apprendra à reconnaître l’état de choc et intervenir en cas d’hémorragie.

Ce cours est également un préalable au cours de Sauveteur national et est valide pour 3 ans.

Matériel obligatoire (disponible au comptoir de service) : masque de poche (environ 22$), manuel canadien de premiers soins (27$) et couvre-visage.

Cardio
2

Cardio

Musculation
2

Musculation

Flexibilité
1

Flexibilité

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
em m nm
Samedi - 08:30 à 17:30 3252 01 17 avril - 18 avril / 2 séances 85 90 115
Dimanche - 08:30 à 17:30
Vendredi - 17:30 à 20:00 3252 02 23 avril - 25 avril / 3 séances 85 90 115
Samedi - 08:30 à 16:00
Dimanche - 08:30 à 16:00
4 heures

Sauveteur national (SS)

Option piscine

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La formation de sauveteur national est conçue de façon à développer une compréhension approfondie des principes de surveillance, un bon jugement et une attitude responsable quant au rôle qu’assume le surveillant-sauveteur dans une installation aquatique. Certification valide pour deux ans.

Préalables : détenir le brevet de Croix de bronze et de Premiers soins – Général de 16 heures de la Société de sauvetage (ou un cours de premiers soins de 16h reconnu par la Société de sauvetage) et être âgé de 15 ans à l’examen final; en présenter les preuves au premiers cours.

Matériel obligatoire : (disponible au comptoir de service) : masque de poche (environ 22$), sifflet (environ 13$), Alerte (environ 67$), manuel canadien de sauvetage (environ 67$) et manuel canadien de premiers soins (27$).

Présence : La présence à 90% des heures de cours est requise.

Examen : L’examen a lieu le dernier au dernier cours de la formation

Cardio
6

Cardio

Musculation
4

Musculation

Flexibilité
5

Flexibilité

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
em m nm
Samedi - 08:30 à 12:30 Piscine avec tremplins 01 13 février - 27 mars / 11 séances 195 207 270 2
Dimanche - 08:30 à 12:30
  • 2 - Annulé les 6 et 7 mars.
4 heures

Sauveteur national (SS) – Requalification

Option piscine

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La requalification du brevet de sauveteur national est un examen au cours duquel les connaissances, les habiletés et la forme physique d’un détenteur de brevet sont évaluées. Il permet de s’assurer que le détenteur est toujours en mesure de remplir ses fonctions correctement, sans pour autant avoir à refaire une formation complète. Les participants doivent donc se préparer en conséquence. Certification valide pour deux ans.

Préalables : détenir le brevet de Sauveteur national (Le brevet peut être expiré) et en présenter la preuve.

Matériel à apporter : 1 Couvre-visage, 2 serviettes, manuel Alerte.

Cardio
6

Cardio

Musculation
4

Musculation

Flexibilité
5

Flexibilité

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
em m nm
Samedi - 08:30 à 12:30 Piscine avec tremplins 01 6 février - 6 février / 1 séance 75 82 90
Samedi - 08:30 à 12:30 Piscine avec tremplins 02 13 mars - 13 mars / 1 séance 75 82 90
Samedi - 08:30 à 12:30 Piscine avec tremplins 03 10 avril - 10 avril / 1 séance 75 82 90
4,5 heures

Moniteur de sécurité aquatique (CR) – Renouvellement

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Le renouvellement de moniteur de sécurité aquatique est conçu pour assurer le maintien de la qualité et des normes d’enseignement sur le terrain. Il permet aux moniteurs de partager des idées, de passer en revue leurs techniques et de travailler sur les points à améliorer.

Préalable : détenir le brevet de Moniteur de sécurité aquatique datant d’au plus 1996 et en présenter la preuve.

Matériel : Le cahier d’exercices obligatoire est fourni et inclus dans le coût du cours.

Présence : La présence et la participation à 100% de la formation est obligatoire.

Cardio
4

Cardio

Musculation
4

Musculation

Flexibilité
4

Flexibilité

Horaire Local Gr. Début-Fin/Durée Coût (avant taxes) Remarques
em m nm
Samedi - 08:30 à 13:00 Piscine avec tremplins 01 20 mars - 20 mars / 1 séance 93 95 100

BAINS LIBRES

Pour connaître l’horaire et les tarifs des bains libres au PEPS, cliquez ici.

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Les avantages d'être sauveteur

Qu'est-ce que ça prend pour être un bon sauveteur?


CONSEILS PRATIQUES

  • Le bonnet de bain est obligatoire.
  • Il est obligatoire de prendre une douche savonneuse avant votre activité aquatique.
  • Il est interdit de porter des chaussures autour de la piscine.
  • La nourriture et les contenants de verre ne sont pas permis dans l’enceinte de la piscine.
  • La prise de photo est proscrite.
  • Le port du couvre-visage est obligatoire à l’intérieur du PEPS, incluant dans les vestiaires.

Remboursement

Consultez notre politique de remboursement

reprises

Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours.

Consultez notre politique complète (.PDF)

Notre équipe

  • Julie Ouzilleau Coordonnatrice des activités aquatiques

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 408568

  • Marie-France Boucher Secrétaire de gestion

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 407408