Université Laval

Service des activités sportives

Activités aquatiques

Les mordus d’activités en piscine seront comblés chez-nous! Des cours d’aquaforme, de natation, de plongeon en passant par des entraînements de maîtres-nageurs, voilà de bonnes raisons pour garder la forme. Vous nagez déjà comme un poisson dans l’eau, mais vous souhaitez perfectionner votre formation? On vous offre tout un continuum en formation aquatique pour vous permettre d’acquérir encore plus habiletés. On vous attend!

Accueil » Activités adultes » Activités aquatiques » Cours privés 15 ans et +

40 minutes

Cours privés de natation

15 ans et +

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Cette approche individualisée vise à répondre à vos besoins personnels selon votre niveau de développement et vos intérêts. Nous vous offrons des forfaits de 3 fois 40 minutes que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé.

Débutant : un moniteur de natation certifié vous accompagne pour vaincre votre peur de l’eau et développer vos habiletés de base en natation. Les cours ont lieu dans le bassin récréatif où vous aurez de l’eau à la hauteur de la taille au maximum.

Intermédiaire : un moniteur de natation certifié vous accompagne pour travailler les habiletés de base du crawl et du dos crawlé. Les cours ont lieu dans la piscine avec tremplins ou la piscine olympique.

Avancé : un moniteur de natation certifié vous accompagne pour parfaire les styles de nage de votre choix. Les cours ont lieu dans la piscine avec tremplins ou la piscine olympique.

Politique d’annulation

Pour plus d’informations : aquatique@sas.ulaval.ca

Cardio
7

Cardio

Musculation
6

Musculation

Flexibilité
4

Flexibilité

2 heures

Cours privés en sauvetage

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Il est possible d’obtenir un ou plusieurs cours privés pour perfectionner vos techniques en sauvetage en vue d’une requalification ou d’un cours.

L’horaire des cours sera établi en fonction de vos disponibilités, de celles du moniteur et de la piscine.

Pour plus d’informations : aquatique@sas.ulaval.ca

Cardio
4

Cardio

Musculation
5

Musculation

Flexibilité
6

Flexibilité

BAINS LIBRES

Pour connaître l’horaire et les tarifs des bains libres au PEPS, cliquez ici.

Tu veux devenir sauveteur?

Les avantages d'être sauveteur

Qu'est-ce que ça prend pour être un bon sauveteur?


CONSEILS PRATIQUES

  • Le bonnet de bain est obligatoire.
  • Il est obligatoire de prendre une douche savonneuse avant votre activité aquatique.
  • Il est interdit de porter des chaussures autour de la piscine.
  • La nourriture et les contenants de verre ne sont pas permis dans l’enceinte de la piscine.
  • La prise de photo est proscrite.
  • Le port du couvre-visage est obligatoire à l’intérieur du PEPS, incluant dans les vestiaires.

Remboursement

Consultez notre politique de remboursement

reprises

Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours.

Consultez notre politique complète (.PDF)

Notre équipe

  • Julie Ouzilleau Coordonnatrice des activités aquatiques

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 408568

  • Marie-France Boucher Secrétaire de gestion

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 407408