Covid-19
Afin de se conformer aux directives du gouvernement du Québec, le PEPS suspend ses activités jusqu’au 22 février 2021.
Découvrez notre riche éventail de cours de conditionnement physique sur musique chorégraphié ou non, que l’on vous offre session après session. Il y en a pour tous les goûts et en plus, on pense à vous en proposant des cours sur plusieurs heures dans la journée. Si vous voulez conserver ou retrouver la forme, avoir du plaisir entre amis ou bouger tout simplement, c’est ici que ça se passe!
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Afin de se conformer aux directives du gouvernement du Québec, le PEPS suspend ses activités jusqu’au 22 février 2021.
Programme d’entraînement effectué en stations où les exercices cardio-vasculaires et musculaires, quoi que sollicitant l’ensemble du corps, sont choisis et adaptés de façon à optimiser l’engagement des muscles de la région abdominale. Pour l’automne 2020 les déplacements et partages de matériel seront réduits dans ce cours. Une grande partie du cours se déroulera sous forme d’enchaînements d’exercices impliquant des stations individuelles.
Cardio
Musculation
Flexibilité
Chorégraphié
Consultez notre politique de remboursement
Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours.
Écrire un courriel 418 656-2131, poste 403391
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