Université Laval

Service des activités sportives

55 ans et +

La pratique de l’activité physique est importante à tout âge. Rester actif, c’est se permettre de vieillir en santé en s’offrant des défis stimulants, peu importe notre niveau d’activité physique. Vous aimez les activités aquatiques ou les activités en salle? C’est parfait! Notre équipe saura vous organiser des activités adaptées à vos besoins et offertes en matinées ou en début d’après-midi. Bienvenue!

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PROGRAMMATION D’AUTOMNE

Nouveauté cette année: il y aura deux dates d’inscription distinctes.

  • Pour les activités adultes: 24 août dès 7h.
  • Pour les activités jeunesse: 31 août dès 7h.

DESCRIPTIF DES COURS

Consultez le détail des cours offerts


INSCRIPTION EN LIGNE

Afin d’être prêt pour les journées d’inscription, assurez-vous d’avoir en main votre numéro d’identification (NI) ainsi que votre carte de crédit. *Le NI d’un parent est nécessaire pour procéder à l’inscription d’un enfant.


CONSEILS PRATIQUES

  • Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
  • Portez des vêtements confortables ne limitant pas les mouvements.
  • Le port d’espadrilles est fortement recommandé pour la plupart des cours.
  • Présentez-vous à l’heure pour bénéficier de la période d’échauffement qui servira à vous préparer à l’effort, diminuera le risque de blessure et améliorera votre performance.

Remboursement

Consultez notre politique de remboursement

reprises

Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devait s’absenter pour un ou plusieurs cours.

Consultez notre politique complète (.PDF)

Notre équipe

  • Hélène Bouffard Coordonnatrice des autres activités 55 ans et +

    Écrire un courriel 418 656-2131, poste 403391

  • Marie-Hélène Veilleux Secrétaire de gestion

    Écrire un courriel 418 656-2131, poste 406031