» Les escaliers ça marche

En raison des conditions météorologiques, la 4e édition de «Les escaliers ça marche» est annulée. Merci de votre compréhension et à l’année prochaine!

Le mardi 27 septembre prochain, Mon équilibre UL vous invite à la 4e édition de l’activité Les escaliers ça marche qui se déroulera au Stade TELUS de l’Université Laval. Cette année l’objectif commun est d’atteindre le 1 000 000 de marches!

Deux (2) départs sont prévus : 11h15 et 12h15.

Que vous ayez le goût de faire les 1000 marches du stade de football pour le plaisir ou que vous souhaitez expérimenter une forme différente d’entraînement, Les escaliers ça marche est l’activité à ne pas manquer!

Faites-le en équipe!
Inscrivez-vous et identifiez-vous en équipe lors du défi et bénéficiez d’un résultat de groupe. Une très belle activité pour compétitionner amicalement entre collègues!


Quelques conseils utiles

  • Lieu de rassemblement : Au centre du terrain de football.
  • Les participants sont invités à se présenter sur le terrain de football 15 minutes avant leur départ.
  • Un espace sécurisé sera mis à la disposition des participants qui souhaitent y déposer leurs effets personnels.
  • Une collation sera offerte gratuitement.
  • L’activité est annulée en cas de pluie. La décision se prend le jour même, 45 minutes avant chacun des deux départs. L’annulation sera envoyée par courriel aux participants. Une note sur le site de Mon équilibre UL et du PEPS sera également publiée.
  • Les organisateurs compileront le nombre total de marches qui auront été montées pendant l’activité. Les résultats seront envoyés par courriel aux participants.
  • Étant reconnu comme événement écoresponsable, nous vous invitons à utiliser un autre moyen de transport que la voiture pour vous rendre à l’activité.

Les escaliers ça marche est une activité développée par le programme Mon équilibre UL qui vise à faire la promotion d’un mode de vie sain et actif : http://www2.ulaval.ca/mon-equilibre-ul/capsules-sante/activite-physique/les-escaliers-ca-marche.html


Formulaire d'inscription pour Les escaliers ça marche

  • J’accorde la permission à Mon équilibre UL d’utiliser les images dans ses publications, sur son site Internet, dans des outils de promotion ou dans tout autre matériel sans aucune forme de paiement ou autre consentement nécessaire à cet égard.