Université Laval

Service des activités sportives

Activités aquatiques

Les mordus d’activités en piscine seront comblés chez-nous! Des cours d’aquaforme, de natation, de plongeon en passant par des entraînements de maîtres-nageurs, voilà de bonnes raisons pour garder la forme. Vous nagez déjà comme un poisson dans l’eau, mais vous souhaitez perfectionner votre formation? On vous offre tout un continuum en formation aquatique pour vous permettre d’acquérir encore plus habiletés. On vous attend!

» » » Formation aquatique

2h 30min.

Médaille de bronze (SS)

Formation complète de 25 à 26 heures

Share

Le brevet Médaille de bronze introduit les quatre composantes de base du sauvetage : le jugement, les connaissances, les habiletés et la forme physique. Les techniques de remorquage, de portage, de défenses et de dégagements sont enseignées afin d’être préparé à effectuer le sauvetage de victimes conscientes et inconscientes dans des situations de plus en plus risquées. Ce brevet est préalable à celui de Croix de bronze.

Flexibilité
5

Flexibilité

Musculation
4

Musculation

Cardio
5

Cardio

4 heures

Moniteur de sécurité aquatique (CR)

Formation complète de 36.5 heures + stage (8 heures) + volet en ligne (entre 15 et 20 heures)

Share

Le cours de moniteur de sécurité aquatique (MSA) prépare les candidats à enseigner les programmes Croix-Rouge Natation. Les candidats se concentrent sur les stratégies permettant d’introduire et de perfectionner des activités de conditionnement physique, des techniques de sécurité aquatique, et des techniques de natation dans le cadre des programmes Croix-Rouge Natation Préscolaire, Croix-Rouge Natation Junior, Croix-Rouge Natation à l’École, Croix-Rouge Natation au camp, Croix-Rouge Natation pour les adultes et les adolescents et Croix-Rouge Natation Adaptée. Le matériel obligatoire est inclus.

Le cours comprend quatre volets :
– Séance d’entraînement et d’évaluation des habiletés aquatiques;
– Volet en ligne (prévoir entre 14h et 20h);
– Stage d’enseignement (8h de stage obligatoire);
– Évaluation finale des habiletés aquatiques;
– Volet en classe et en piscine (6 séances de 4h chacune).

Flexibilité
4

Flexibilité

Musculation
4

Musculation

Cardio
4

Cardio

3 heures

Croix de bronze (SS)

Formation complète de 25 à 26 heures

Share

Le certificat Croix de bronze permet au candidat d’acquérir une compréhension des notions théoriques sur les circonstances et les endroits dangereux d’une installation aquatique ainsi que les activités et les comportements augmentant les risques pour les baigneurs. On y fait aussi l’apprentissage des principes de base des procédures d’urgence et le travail d’équipe. Le brevet Croix de brone est un préalable pour tous les autres programmes avancés incluant les certificats Sauveteur national et Moniteur en sauvetage. La réussite de ces cours vous permet d’être assistant surveillant-sauveteur piscine et plage (16 ans et +).

Flexibilité
2

Flexibilité

Musculation
4

Musculation

Cardio
5

Cardio

4 heures

Sauveteur national (SS) – option piscine

Formation complète de 44 heures

Share

La réussite de ce cours vous permet d’avoir le statut de surveillant-sauveteur (en piscine) de la Société de sauvetage (17 ans et +).

Flexibilité
5

Flexibilité

Musculation
4

Musculation

Cardio
6

Cardio

5 heures

Sauveteur national (SS) – Requalification

Option piscine

Share

Examen au cours duquel les connaissances, les habiletés et la forme physique d’un détenteur de brevet sont évaluées. Il permet de s’assurer que le détenteur est toujours en mesure de remplir ses fonctions correctement, sans pour autant avoir à refaire une formation complète. Les participants doivent donc se préparer en conséquence. Certification valide pour deux ans.

Flexibilité
5

Flexibilité

Musculation
4

Musculation

Cardio
6

Cardio

5 heures

Moniteur de sécurité aquatique (CR) – Renouvellement

Share

Le renouvellement de moniteur de sécurité aquatique est conçu pour assurer le maintien de la qualité et des normes d’enseignement sur le terrain. Il permet aux moniteurs de partager des idées, de passer en revue leurs techniques et de travailler sur les points à améliorer.

Flexibilité
4

Flexibilité

Musculation
4

Musculation

Cardio
4

Cardio

BAINS LIBRES

Pour connaître l’horaire et les tarifs des bains libres au PEPS, cliquez ici.


CONSEILS PRATIQUES

  • Le bonnet de bain est obligatoire.
  • Il est fortement recommandé de prendre une douche avant votre activité aquatique.
  • Il est interdit de porter des chaussures autour de la piscine.
  • La nourriture et les contenants de verre ne sont pas permis dans l’enceinte de la piscine.
  • La prise de photo est proscrite.

Remboursement

Un remboursement sera accordé en cas de :

  • problème de santé (billet médical requis);
  • conflit d’horaire académique ou changement imprévu dans les conditions de travail (preuve requise);
  • déménagement à l’extérieur de la région de Québec (preuve requise);
  • modification du statut d’étudiant de temps plein à temps partiel ou arrêt d’études (preuve requise).

Des frais d’administration de 10% du montant initial sont retenus jusqu’à concurrence de 20$. Le montant correspondant au temps encouru sur la carte de membre ou au nombre de cours écoulés est retenu. L’abonnement payé par paiements pré-autorisés est soumis aux mêmes conditions. La vignette de stationnement n’est pas remboursable.

reprises

Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devant s’absenter pour un ou plusieurs cours.

Consultez notre politique complète (.PDF)

Notre équipe

  • Julie Ouzilleau Coordonnatrice des activités aquatiques

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 8568

  • Mélanie Carette Collaboratrice de Julie Ouzilleau

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 7408