Université Laval

Service des activités sportives

Trampoline

Si vous souhaitez vivre de nouvelles sensations, pensez aux deux trampolines du PEPS! Sécuritaires et situées dans le Stade couvert, ces installations sont utilisées pour les cours, pour les entraînements d’athlètes de haut niveau ainsi que lors des fêtes d’enfants. Alors, qu’attendez-vous et sautez vous aussi comme si vous aviez 10 ans!

Activités

» » » Cours de trampoline

1h 25min.

Trampoline

Initié et intermédiaire

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Ce cours vise à enchaîner les sauts de base, développer et perfectionner les sauts périlleux et développer la coordination des sauts dans les différentes positions dans des routines de différents niveaux de difficulté.

Préalable : niveau débutant ou l’équivalent.

Flexibilité
6

Flexibilité

Musculation
7

Musculation

Cardio
5

Cardio

1h 25min.

Trampoline

Débutant

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Ce cours vise à s’initier aux sauts de base (positions debout, assise, ventrale et dorsale), aux sauts périlleux (front flip et back flip) ainsi qu’aux enchaînements d’éléments/routines sur trampoline.

Flexibilité
6

Flexibilité

Musculation
7

Musculation

Cardio
5

Cardio

CONSEILS PRATIQUES

  • Portez des vêtements confortables.
  • Apportez une bouteille d’eau et une serviette.

Remboursement

Un remboursement sera accordé en cas de :

  • problème de santé (billet médical requis);
  • conflit d’horaire académique ou changement imprévu dans les conditions de travail (preuve requise);
  • déménagement à l’extérieur de la région de Québec (preuve requise);
  • modification du statut d’étudiant de temps plein à temps partiel ou arrêt d’études (preuve requise).

Des frais d’administration de 10% du montant initial sont retenus jusqu’à concurrence de 20$. Le montant correspondant au temps encouru sur la carte de membre ou au nombre de cours écoulés est retenu. L’abonnement payé par paiements pré-autorisés est soumis aux mêmes conditions. La vignette de stationnement n’est pas remboursable.

reprises

Les cours annulés en raison d’événements incontrôlables (ex.: tempête, panne électrique) ne sont ni repris ni remboursés. Il en est de même si le participant devant s’absenter pour un ou plusieurs cours.

Consultez notre politique complète (.PDF)

Notre équipe

  • Nadia Bolduc Coordonnatrice

    Écrire un courriel 418 656-2131, poste 6022

  • Christiane Guay Collaboratrice de Nadia Bolduc

    Écrire un courriel 418-656-2131, poste 6031